உலக மூட்டு வலி தின சிறப்பு கவிதை!
முளைத்த கிள்ளையோ,
முதுமையின் எல்லையோ,
மூட்டு வலி தொல்லையோ,
முடியாத தொடர் கதையோ!
இடைவிடாத உடற் பயிற்சி
தவிர்க்குமே தசை தளர்ச்சி
மூட்டுக்கு தரும் புத்துணர்ச்சி
உடலுக்கு ஆரோக்கிய கிளர்ச்சி!
நீச்சல், மிதிவண்டி தினம் ஒழுகு!
மூட்டுக்கு ஆரோக்கியம் பழகு!
உடலுக்கு ஏற்படும் அழகு,
இல்லையேல் உலகை விலகு!
“ARTHRITIS MAY BE A
CRIPPLING JOINT PAIN
SWIMMING OR CYCLING WILL MAKE
EVERYTHING FINE”
எம்.எஸ்.எம் மருத்துவமனை, பழைய அஞ்சலக சாலை,
அதிராம்பட்டினம்.
No comments:
Post a Comment
வாசகர்களின் கருத்து சுதந்திரத்தை வரவேற்கும் இந்தப் பகுதியை ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்திக் கொள்ள அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.
1. கருத்து பகுதியில் கருத்துரிமை என்ற அடிப்படையில் வாசகர்கள் இடும் பின்னூட்டங்கள் மட்டுறுத்தலின்றி அனுமதிக்கப்படுகிறது.
2. இங்கு பதிவாகும் கருத்துக்கள் வாசகர்களின் சொந்த கருத்துக்களே. அதிரை நியூஸின் கருத்துகள் அல்ல. வாசகர் பதியும் கருத்துக்கு அவரே முழுப் பொறுப்பு.
3. கருத்து பகுதியில் நாகரிகமற்ற வார்த்தைகள் பயன்படுத்துவதை வாசகர்கள் தவிர்க்க வேண்டுகிறோம். மேலும் வசை மொழிகள் / தகாக் கருத்துக்கள் / Anonymous - முன்னறிவிப்பின்றி நீக்கப்படும்.
4. தனிநபர் தாக்குதல் அடங்கிய கருத்துகளை வாசகர்கள் பதிவு செய்வதை யாரேனும் சுட்டிக் காட்டினால், அத்தகைய கருத்துகள் உடனடியாக நீக்கப்படும்.
5. தங்களின் பெயர் மற்றும் சரியான மின்னஞ்சல் முகவரியை பயன்படுத்தி கருத்து பதிவிட அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.